Anti Stress Masajı Nedir?
Anti stress masajı, modern yaşamın getirdiği stres ve gerginliği azaltmak için özel olarak tasarlanmış rahatlatıcı bir masaj programıdır.
Stres ve Vücut
- Kortizol: Stres hormonu seviyelerini düşürür
- Serotonin: Mutluluk hormonunu artırır
- Kas Gerginliği: Stresle biriken gerginliği çözer