Sıcak Taş Masajı Nedir?
Sıcak taş masajı, volkanik bazalt taşlarının terapötik ısısını kullanan özel bir masaj tekniğidir. Taşların derin ısısı, kasları gevşetir ve kan dolaşımını artırır.
Kullanılan Taşlar
- Bazalt Taşları: Volkanik kökenli, ısıyı uzun süre tutan taşlar
- Isı Aralığı: 50-60°C arasında ısıtılmış taşlar
Faydaları
Derin kas gevşemesi sağlar, kronik ağrıları hafifletir, stresi azaltır ve uyku kalitesini artırır.